■後集１１７項
人生太閑、則別念竊生、太忙則真性不現。
故士君子不可不抱身心之憂、亦不可不耽風月之趣。
人生（じんせい）太（はなは）だ閑（かん）なれば、則（すなわ）ち別念（べつねん）竊（ひそ）かに生じ、太（はなは）だ忙（ぼう）なれば、則（すなわ）ち真性（しんせい）現（あらわ）れず。
故（ゆえ）に士君子（しくんし）、身心（しんしん）の憂（うれ）いを抱（いだか）ざる不可（べからず）、亦（また）風月（ふうげつ）の趣（おもむき）に耽（ふけ）らざる不可（べからず）。
人生が閑すぎると下衆な考えが浮かび、急がし過ぎると本性が現れない。
だから、上に立とうとする者は、適度な心配事を抱きつつ風流な趣味にも興じる必要がある。
つまり、適度な刺激がもたらすユーストレス状態こそ、その人間をその人間らしくするものなのだ。
言換えれば、達人は適度な質量の“すべき事”を持つ様にしないと心身ともに健康ではいられないということだ。
慧智（030728）